不得不承認~自己真的老了

今天下午騎車去買飲料喝
停下機車準備喬車時...
當我微蹲+兩手扶住車子後面並且準備要抬起機車時
頓時....如電到一般
腰部跟臀部中間那一塊
瞬間麻掉....
心想:完蛋了....
定格在原地大概有一分鐘吧
完全不敢亂動身體
因為只要微微動...
背後就一陣刺痛
後來過了好一會
輕輕挪動身體
發現還可以走路(呼~~好險...)
於是以極緩慢的步伐試走了幾步
感覺背後沒那麼疼痛時
趕緊趁我還能騎車時趕快騎回家

不過回到家後也沒有好轉
只要彎腰就會痛啊
撿東西必須要完全蹲下~因為沒辦法彎腰啊@_@
甚至是打個噴嚏或是咳嗽也會痛ㄝ
天哪~~
我真的老了=_="

唉唉~~
其實只能怪自己平常太少運動了
經過今天慘痛的經驗
我跟寶貝說~~
還是趁假日一起去附近的國小打羽毛球或是跑步好了
不然年紀輕輕才20多歲
身體卻糟糕透了
以後過30歲以後還得了
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