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這一個禮拜來常常覺得胃悶悶沉沉的
尤其昨晚睡覺的時候更明顯
害我翻來覆去都睡不好> <
寶貝很擔心
所以今天下班後就帶我去看腸胃科
檢查後也照了超音波
證實是胃部有發炎啦@@
不過幸好是輕微的而已~~~~~
但因為胃已經發炎啦
所以最近在飲食上得要注意
忌吃辣不說
也要少喝酸的飲料或是吃酸性的水果
厚~~~~
暫不吃辣我是OK啦
不過要少吃酸(包括少喝偏酸的飲料 少吃偏酸的水果 少吃偏酸的食物像泡菜)
對我來說還真痛苦ㄝ
因為我真的很愛吃酸......
但為了我的身體健康著想
我看還是先忍著點吧
尤其昨晚睡覺的時候更明顯
害我翻來覆去都睡不好> <
寶貝很擔心
所以今天下班後就帶我去看腸胃科
檢查後也照了超音波
證實是胃部有發炎啦@@
不過幸好是輕微的而已~~~~~
但因為胃已經發炎啦
所以最近在飲食上得要注意
忌吃辣不說
也要少喝酸的飲料或是吃酸性的水果
厚~~~~
暫不吃辣我是OK啦
不過要少吃酸(包括少喝偏酸的飲料 少吃偏酸的水果 少吃偏酸的食物像泡菜)
對我來說還真痛苦ㄝ
因為我真的很愛吃酸......
但為了我的身體健康著想
我看還是先忍著點吧
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