close
試了六天的高麗菜米泥都OK，決定增加新食材囉
因為目前月齡還小先不要加肉類
所以要獲得蛋白質的營養，就要從豆類中攝取囉!!
一開始我其實想加的豆類是"皇帝豆"
可是....大賣場我找不到啦
傳統市場離住的地方又遠
嗚嗚嗚~~只好另外尋覓適合的豆類了><
終於讓我找到"毛豆莢"啊~~
那就買回家慢慢剝開取毛豆仁啦
為了小樂~~我真有耐心啊
瞧瞧~~我是不是很有耐心!!!
而且全部剝完後還必須泡水幾分鐘
之後再把毛豆仁外層的膜脫掉才行喔
是不是很搞剛
新鮮的毛豆仁冷凍保存可以放比較久
因為現在小樂吃的量也不多
所以冷凍保存就不會浪費啦
打完後的泥~~其實跟單純只有高麗菜的泥一樣
都是淺淺的綠色啦
新食材:毛豆毛豆之蛋白質與乳類、蛋類、肉類、魚類之蛋白質相同，屬於完全蛋白質，
含有人體所需之8種必需胺基酸，而這些是大多數穀類食品中所缺乏或含量較少之胺基酸，
當毛豆與穀類食品一起食用時，其蛋白質有補缺作用，可使二者蛋白質利用效率提高42%。
作法: 米:水=1:7 (1/4杯米+1.75杯水)高麗菜2片手掌大(去梗)
毛豆10顆(因為第一次加所以先別加太多)
外鍋1.5杯水，全部入電鍋煮熟悶1H，放涼打泥，最後再分裝冷凍即可!!
分裝成50ml X 4盒 = 200ml
餵食時間: 餐二(11:00)親餵完=>休息20分鐘=>食物泥餵食的量: 50ml(後來調回40ml)，吃多少算多少，坐不住或開始有抗拒就收!!不要強迫以免造成反效果!!餵食狀況&有無過敏:6/3(日) 吃完50ml
便便糊糊的沒有很稀，無黏液
6/4(一) 吃完50ml(今天吃泥時心情不是很好，應該是累了)
沒有大便，但也無起疹子
6/5(二) 吃45ml左右 (流掉不少，50ml對她來說似乎很太多，明天調回40ml就好)
便便糊糊的沒有很稀，無黏液
【6/5下午重做泥，毛豆量從之前10顆=>1/4米量杯的份量；高麗菜從二片=>三片手掌大
共250ml，分裝成6盒40ml的量】
6/6(三) 吃完40ml(一開始還主動張口，後來開始會一直噗泥+頭一直亂轉)
便便糊糊稠稠(沒有水水的)，無黏液
6/7(四) 吃完40ml(5分鐘左右就吃完) *餵的時候要快，一口接一口，才不會坐久不耐煩
沒有大便，但也無起疹子
6/8(五) 吃完40ml
糊便沒有稀稀的，無黏液
6/9(六) 吃完40ml(今天流掉很多，吃的時候不是很開心，應該是累了)
糊便沒有稀稀的，無黏液
備註:
6/6開始~6/9，大便時間大概都固定在中午吃完泥後，或是三點喝奶完後大概四點~五點間
這幾天發現便便不論是用濕紙巾清潔或是洗屁屁
清理後的"該邊+過敏圈(以肛門為中心的那一圈)+過敏圈往上延伸到小陰唇的內側"
這些範圍都會特別紅的(白天還未便便前+睡前洗完澡後，這些範圍頂多淡淡的不會很紅)
再注意是否只是出現在大便後??=>是的話，有可能是大便太刺激皮膚，換完尿布薄擦黃連膏
還是對副食品不適應??=>試試看在晚餐餵奶完後，給幾口跟中午一樣的泥，看睡前洗完澡後是否還是紅
全站熱搜
留言列表
♡公主の育兒甘苦♡ (5)
