試了六天的高麗菜米泥都OK,決定增加新食材囉

因為目前月齡還小先不要加肉類

所以要獲得蛋白質的營養,就要從豆類中攝取囉!!

一開始我其實想加的豆類是"皇帝豆"

可是....大賣場我找不到啦

傳統市場離住的地方又遠

嗚嗚嗚~~只好另外尋覓適合的豆類了><

終於讓我找到"毛豆莢"啊~~

那就買回家慢慢剝開取毛豆仁啦

為了小樂~~我真有耐心啊





瞧瞧~~我是不是很有耐心!!!

而且全部剝完後還必須泡水幾分鐘

之後再把毛豆仁外層的膜脫掉才行喔

是不是很搞剛

新鮮的毛豆仁冷凍保存可以放比較久

因為現在小樂吃的量也不多

所以冷凍保存就不會浪費啦



打完後的泥~~其實跟單純只有高麗菜的泥一樣

都是淺淺的綠色啦



新食材:毛豆

   毛豆之蛋白質與乳類、蛋類、肉類、魚類之蛋白質相同,屬於完全蛋白質,

   含有人體所需之8種必需胺基酸,而這些是大多數穀類食品中所缺乏或含量較少之胺基酸,

   當毛豆與穀類食品一起食用時,其蛋白質有補缺作用,可使二者蛋白質利用效率提高42%。

作法: 米:水=1:7 (1/4杯米+1.75杯水)

         高麗菜2片手掌大(去梗)

         毛豆10顆(因為第一次加所以先別加太多)

         外鍋1.5杯水,全部入電鍋煮熟悶1H,放涼打泥,最後再分裝冷凍即可!!

         分裝成50ml X 4盒 = 200ml

餵食時間: 餐二(11:00)親餵完=>休息20分鐘=>食物泥

餵食的量: 50ml(後來調回40ml),吃多少算多少,坐不住或開始有抗拒就收!!不要強迫以免造成反效果!!

餵食狀況&有無過敏:


6/3(日) 吃完50ml

        便便糊糊的沒有很稀,無黏液

6/4(一) 吃完50ml(今天吃泥時心情不是很好,應該是累了)

        沒有大便,但也無起疹子

6/5(二) 吃45ml左右 (流掉不少,50ml對她來說似乎很太多,明天調回40ml就好)

        便便糊糊的沒有很稀,無黏液

【6/5下午重做泥,毛豆量從之前10顆=>1/4米量杯的份量;高麗菜從二片=>三片手掌大

 共250ml,分裝成6盒40ml的量】

6/6(三) 吃完40ml(一開始還主動張口,後來開始會一直噗泥+頭一直亂轉)       

        便便糊糊稠稠(沒有水水的),無黏液

6/7(四) 吃完40ml(5分鐘左右就吃完) *餵的時候要快,一口接一口,才不會坐久不耐煩

        沒有大便,但也無起疹子

6/8(五) 吃完40ml

        糊便沒有稀稀的,無黏液

6/9(六) 吃完40ml(今天流掉很多,吃的時候不是很開心,應該是累了)

        糊便沒有稀稀的,無黏液


備註:

6/6開始~6/9,大便時間大概都固定在中午吃完泥後,或是三點喝奶完後大概四點~五點間

這幾天發現便便不論是用濕紙巾清潔或是洗屁屁

清理後的"該邊+過敏圈(以肛門為中心的那一圈)+過敏圈往上延伸到小陰唇的內側"

這些範圍都會特別紅的(白天還未便便前+睡前洗完澡後,這些範圍頂多淡淡的不會很紅)

再注意是否只是出現在大便後??=>是的話,有可能是大便太刺激皮膚,換完尿布薄擦黃連膏

還是對副食品不適應??=>試試看在晚餐餵奶完後,給幾口跟中午一樣的泥,看睡前洗完澡後是否還是紅

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cem0320 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(1) 人氣()


留言列表 (1)

禁止留言
  • 姑姑
  • 張小樂:
    媽咪這麼用心,要乖乖吃光光,長的頭好壯壯喔!!
  • ^^姑姑何時有空來看小樂啊?

    cem0320 於 2012/06/14 14:11 回覆