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新食材:青花菜
含高量的纖維素、鈣質、葉酸、和維生素C,以及其他抗氧化與抗癌物質
作法: 米:水=1:6.5 (1/2杯米+3又1/4杯水)
南 瓜60g
青花菜30g
海鹽一點點(防脹氣)
加一大匙(15ml)椰油入鍋一起蒸
外鍋1.5杯水,全部入電鍋煮熟,放涼打泥,最後再分裝冷凍即可!!
(分裝60ml X 8 = 480ml + 10ml=490ml)
餵食時間: 一天3餐(6M12D起增加為一天3餐給食物泥)
餐一親餵完=>休息10-15分鐘=>食物泥
餐二親餵完=>休息10-15分鐘=>食物泥
餐四親餵完=>休息10-15分鐘=>食物泥
餵食的量: 每餐60ml,吃多少算多少,不要強迫!!
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